生活中哪些病其实不用过度治疗,只是因

“年纪一大，我现在视力是越来越不好，听什么都感觉不舒服，有时候接电话还要把手机放在耳边才行。”65岁的老李本来和朋友在公园下象棋，不知怎的就讨论到衰老的问题，这可一下子打开了老李的话匣。

听完老李的话，朋友也颇有感触的说道：“谁说不是呢，现在年纪越来越大，身体老是出现一些奇怪的变化，我都要怀疑自己是不是生病了。”说完这话两人都陷入长长的叹气声中，老李只好安慰朋友衰老是一种自然现象。

谁知道此时老郑路过公园对两人说：“你们俩说的都不对，衰老本身就是一种疾病，就像感冒发烧一样，不然我们的身体怎么会出现这么多奇怪的现象，其实我们都病了。”

老郑的话让老李和朋友大吃一惊，这种说法和传统的认知完全相悖，好在两人在吃惊之后并没有相信。朋友们，我们的人生就好像永远往前开的火车，即便中途走走停停，但最终不管贫穷或是富贵，每个人都需要面对一个不能回避的问题——衰老。

随着年龄的增长，我们的身体会慢慢发生一些变化，当这些变化无法被自己合理解释时，很容易会认为身体在生病，其实有时这些“病”是一种自然的现象，不需要“过度治疗”。在这里我要先向大家解释，老郑的说法存在错误之处。

我们每个人都避免不了的课题就是衰老，由于相关知识的空缺，很容易就会对衰老产生一种错误的认识。其实从医学角度来看，衰老并没有被定义为一种疾病，而是被认为是阿尔茨海默症、心脑血管疾病、骨关节炎等退行性疾病的高危因素。

只不过衰老过程中产生的一系列生物标志物的改变，可以让我们以疾病的角度对衰老进行评估和研究，所以因年龄的增长身体出现一些变化时，可能只是因为我们在衰老，而不是以因为我们病了，更何况我们有时认为的病需要打上一个引号。

1.视力减退

可以夸张地说，从出生的那一刻起，我们的人生就开始走上衰老的道路，尤其是当40岁之后，身体的多个器官会出现衰老的趋势，我们的眼睛也包含其中，所以很多人上了年纪后会眼花、看不清东西。

40岁之后，我们的眼睛会开始衰老，如果你留心观察，很多中老年人都会带上眼镜，其几乎成为这类人群的标志性特征。这是因为随着年龄的增长，不仅眼部的肌肉会变得无力，眼睛的聚焦能力也会出现不同程度的下降，这些因素都可能会导致视力出现减退。

多数情况下这是一种正常的情况，如果能采取积极地治疗进行干预也可以，不过一般不需要“过度治疗”。但是有些情况需要引起重视，例如随着年龄增长，眼睛里原本透明的晶状体可能会发生带代谢异常，特别是氧化反应，会造成晶体纤维浑浊、肿胀，从而形成白内障。

值得一提的是，目前暂时没有有效阻止白内障进展的药物，对于早期患者来说，确实可以通过药物抑制病情的的发展，但也只能起到延缓的作用。所以为了不耽误治疗，发现症状后应该及时就医，不要迷信偏方而进行“过度治疗”。

2.听觉、味觉衰退

和视力不同的是，我们的听觉一般会在55岁左右开始衰退，根据英国的研究显示，超过60岁的人中有半数人会发生因老化而导致的听力受损。而等到60岁后，我们的味觉会逐渐衰退，要知道刚出生时人体舌头上分布的味蕾大约有个，只不过等到老年后，味蕾的数量可能会减半。

当上了年纪且听觉或是味觉开始衰退后，我们就会觉得听东西有障碍，味觉也不再像以前一样灵敏了，这通常是一种正常情况，不需要“过度治疗”，如果出现不适要及时向医生咨询。

.睡眠出现变化

家中有老年人的朋友一定已经发现，明明睡的时间不久，但他们还是精神饱满，看起来也没有生病的样子。这是因为随着年龄的增长，上了年纪的人睡眠结构会有所改变，即深度睡眠时间减少、浅睡眠的时间增多，这也被认为是老龄化的标志。

究其原因，可能和老年人的睡眠功能退化有关。

人一上了年纪，身体中的组织、器官、肺腑等会逐渐退化，而且身体清理“废物”的能力也会有所减弱，这可能会导致气血不和、心神难安、脏腑阴阳功能失调等，此时睡眠的时间就可能会缩短。出现这种情况及时就医、配合医生的治疗即可，不需要“过度治疗”。

4.脱发

不管是年轻人还是上了年纪的人，都容易受到脱发的困扰。年轻人可以及时查阅相关的知识，但是上了年纪的人容易刻意把脱发当成一种病，由此而增加自己的精神压力。殊不知人一上了0岁，就到了可能会脱发的年龄，其中比较典型的就是男性型脱发。

一般情况下，头发从头皮表皮层下面的毛囊中长出来，需要年的时间，然后随着头发的脱落，毛囊中会长出新的头发。但2岁左右男性睾丸激素分泌水平的改变，会在一定程度上影响这样的周期，从而引起男性型脱发，致使毛囊收缩，长出的每一根头发都比之前的细，最终留下的全是小小的毛囊、短桩，无法从毛囊中长出来。

5.容易气喘吁吁

如果说以上情况都不太明显的话，那么很多上了年纪的人，短暂运动后就可能会出现气喘吁吁的现象，有些人会以为这是大病的征兆而整天担心受怕，其实它的形成可能和衰老有一定的关系。

和大家预想不同的是，我们的肺活量从20岁起就可能会缓慢下降，通常等到40岁，有些人就会出现气喘吁吁的情况。

这是因为随着年龄的增长，控制呼吸的胸腔、肌肉逐渐变得僵硬，从而给肺的运转造成影响，与此同时呼气后一些气体还会残留在肺部，使人产生气喘吁吁的感觉，这也是肺部老化的一种表现。

参考文献：

[1]韩芳.老年人的睡眠谁做主[J].家庭医学：上半月,(8):1.

[2]李晓.中老年人为何"觉少"?[J].中医健康养生,,6(5):.

[]温东晟,李青峰.衰老是疾病吗?[J].上海交通大学学报,,55(S01):2.

[4]赵芳.花眼变轻了,可能是白内障[J].家庭科学,():.

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