现在已经进入冬季，气温低，早晚及室内外温差较大，呼吸道黏膜不断受到刺激，给病原微生物提供了可乘之机，极易使人患上呼吸道疾病。特别是流感，在近几年的秋冬季节爆发流行，给广大百姓的生活学习工作都造成了影响，那么，做好预防就很关键。同时现在我们国内还有部分地区存在新冠肺炎的散发病例，所以在这个疫情防控的关键时期，预防显得尤为重要。
健康小提示
贵定县医疗集团总院呼吸与危重症医学科主任张屹介绍：流行性感冒（简称流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病，甲型、乙型流感病毒较多见，大多数流感爆发在秋冬季，老人、儿童、孕妇以及免疫力低下的人群属于高危人群。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。对于流感确诊，需要进行病原学相关检测，主要包括病毒分离、病毒抗原、抗体及核酸检测，一旦确诊，则需使用抗病毒药物（常见为奥司他韦、帕拉米韦及扎那米韦），一般疗程为5天，早期使用抗病毒药物可能有助于缩短疾病的病程，降低流感的严重程度，并预防流感相关严重并发症。相关数据显示，每年流感季节性流行在全世界可导致万左右的重症病例，其中29-65万因各种严重并发症而导致死亡，今年更是特殊，全球新冠疫情的爆发流行，且在未来一年内仍有持续可能，所以今年秋冬季及明年春季可能会出现新冠疫情与流感叠加流行的情况。而接种流感疫苗是预防流感的最有效手段，可以减少流感相关疾病带来的危害，所以建议大家在流感爆发前及时接种流感疫苗预防，当然接种疫苗以外，勤洗手、健康、均衡饮食及坚持定期锻炼也必不可少的预防手段。冬季如何预防感冒
首先我们要注意我们的生活环境：保持室内通风；可以早起后开门、开窗保持室内空气流通。同时要注意保暖，忽冷忽热或是穿衣太少受凉后呼吸道感染的可能性也是大大增加。
用正确的方法勤洗双手：病毒在空气中、外界的物体表面及我们的双手能存活一段时间，如果用接触了病毒的手去触摸自己的鼻子或眼睛，就有可能通过我们的呼吸道或者结膜等染上病毒。为此，请你勤洗双手，别因为怕冷而忽视了手的清洁。
正确的配戴口罩：正确的配戴医用防护口罩可以隔离大部分的病原微生物、粉尘等，特别是对有哮喘及慢阻肺等慢性气道疾病的病人，可以隔离掉一些刺激性的气味等，减少慢性气道疾病急性发作的可能性；如果您已经患有感冒等疾病，带上口罩，也是对他人的一种保护。
尽量减少外出，特别是人流量密集的场所，人多的地方病原微生物也一样会多，被传染的机会会明显增加。如果去了新冠肺炎的中高风险地区或者是接触了来自中高风险地区有呼吸道症状的人群，医院进行核酸检测，同时在家进行自我隔离，观察有无咳嗽、发热、鼻塞、流涕、纳差、乏力、腹泻等症状。
讲究咳嗽礼仪：平时我们感觉到要咳嗽或者打喷嚏的时候也要注意我们的咳嗽礼仪，可以用纸巾或是手肘部的衣物遮挡我们口鼻的分泌物，尽量不要用手遮挡。并且在回家或是有条件的地方后记得洗手及更换衣物。
同时我们也可以通过注射疫苗来获得一定的免疫力。
如果有发热、咳嗽等症状时及时就医。
平时可以锻炼身体，增强体质，饮食均衡，提高我们的免疫力。
科室简介：
呼吸与危重症医学科病房位于我院住院部大楼11楼，目前设有普通病床52张，呼吸ICU病床3张。开设呼吸与危重症医学科专科门诊，同时有哮喘、戒烟、慢性阻塞性肺疾病专病门诊，常年由主治以上医师坐诊。设有呼吸与危重症医学科门诊综合诊疗室，开展患者健康教育、雾化治疗、戒烟宣教、用药指导、肺功能检测、呼出气一氧化氮检查。科室设置肺功能检查室、支气管镜室、睡眠呼吸疾病诊疗室。拥有无创呼吸机8台，有创呼吸机4台，耶格肺功能检查仪1台，睡眠监测系统2台，呼吸内镜2套，呼出气一氧化氮检测设备一套，心电监护设备23套及其他的检查抢救设备等，经过不懈的奋斗与发展，学科逐渐形成了以慢性气道疾病为优势的学科特色，能够诊治常见、多发的呼吸系统疾病及部分的疑难危重症，包括慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、慢性肺源性心脏病、支气管哮喘、急慢性呼吸衰竭、慢性咳嗽、支气管扩张、胸腔积液、气胸、肺炎、上呼吸道感染等相关呼吸系统疾病。目前科室共有医护人员21人，医生9人，主任医师1人，主治医师3人，住院医师5人。护士总共有12人。我院严格按照《贵州省医疗机构呼吸疾病规范化防治体系与能力建设项目实施方案》、《呼吸学科医疗服务能力指南》要求，提升自身服务能力，开展好与该专科相适应的诊疗服务，为呼吸系统疾病患者提供优质医疗服务。经积极筹备、建设，目前呼吸与危重症医学科达到贵州省医疗机构呼吸疾病规范化防治体系与能力建设项目标准。摄影/撰稿：王超丽
一审一校：丁武
二审二校：梁佳佳
三审三校：杨伟
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