拍拍打打也能治好背痛!
“……双腿自然站直后，先用双手掌轻轻地搓揉左右腰部各20下，然后用双手掌轻轻地拍打左右腰部各20下，最后用双手掌一先一后地拍打左右背肩部各20下。在拍打背部时，可以拍打较重些……”体会：我是一名农民，过去生活劳累，又苦，这些年生活好起来了，没有甚么忧愁的，可腰酸背痛的毛病却把我害苦了，几北京白癜风医院地址近折磨了我近十年。医生说病根主要是因我生小孩坐月子时条件太差没有得到很好保养而落下的后遗症。这期间，我药吃了很多，药酒喝了很多，药水搽了很多，膏药贴了很多，但总是难见显效，且岁数大了，越发利害起来，以致后来1发作，就痛得直不起腰。今年5月，当我看到这篇文章后，眼睛1亮，觉得这真是一个简单易行的方法，值得1试。开始，是由老伴依照作者介绍的方法，给我搓腰、拍背、拍肩，每天3次。哈，还真是吹糠见米，半个月后，就觉得病症明显减轻，因而我越发有了信心。从此以后，我不再有劳老伴了，而是白癜风有什么症状自己动手做，而且是不拘光阴，想拍就拍，想拍多少次就拍多少次。半年过去了，我的腰已不酸了，背也不痛了，腰杆又重新挺直起来了。
转载请注明：http://www.cbpxw.com/hbzz/543.html
